Tahukah Anda kalau Lemak Baik Untuk Anda?

Tentu saja jenis lemak yang menyehatkan!

Ingin Tahu lemak apa yang bisa melakukan hal ini ? segera baca artikel berikut ini.

Lemak juga sangat penting bagi kesehatan apalagi Asam lemak omega 3. Omega-3 adalah komponen lemak yang berasal dari makanan laut yang berperan penting dalam menjaga stamina dan diperlukan bagi pertumbuhan dan perkembangan sel - sel tubuh.Omega-3 juga bisa dipakai sebagai nutrisi otak

Sebenarnya Anda membutuhkan omega-3 minimal 3 porsi dalam seminggu.Tapi sayangnya, tubuh tidak memproduksi asam lemak ini sendiri. Makanya, harus didapat lewat asupan makanan .Omega-3 banyak ditemukan pada ikan mackerel. herring dan salmon.

Nah, bila selama ini Anda ingin punya kesehatan prima minum saja suplemen herbalifeline yang mengandung Omega-3, Epa & DHA berkualitas tinggi .Suplemen ini mamapu membantu anda m,emenuhi kebutuhan nutrisi dengan cara yang lebih praktis dan menyenangkan.

Tanya & Jawab Seputar OMEGA-3

Q: Bukankah lemak itu selalu merugikan?

A: Tidak juga! Makanan yng mengandung polyunsaturated di dalamnya juga mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kesehatan

Q: Mengapa saya harus mengkonsi omega-3 dalam porsi yang cukup?

A: Omega-3 diperlukan oleh tubuh kita untuk menjaga kesehatan .Tubuh kita tisak bisa memproduksi omega-3 sendiri, sehingga kita harus mengkonsumsinya lewat makan atau suplemen.

Q: Mengapa kita sering kekurangan omega-3?

A: Makanan laut seperti ikan salmon, herring. mackerel, sardin adalah sumber utama omega-3 yang paling kaya. Tapi biasanya makanan seperti ini jarang ada dimakanan sehari - hari. Bisa jadi karena harganya yang mahal, atau rasanya yang terlalu datar bila dibandingkan daging sapi atau ayam.

Q: Apakah konsumsi omega-3 Anda mencukupi?

A: Agar kebutuhan omega-3 tercukupi, para ahli nutrisi menyarankan agar anda setiap minggu makan 3 porsi makanan laut.

Q: Bagaimana kalau saya tidak suka ikan ?

A: Bagi mereka yang makan ikan sekali seminggu atau tidak makan sama sekali,pilih saja Herbalifeline . Suplemen ini mengandung Omega-3 berkualitas tinggi yang membantu menjaga stamina dan mencukupi kebutuhan nutrisi Anda. Berbentuk kapsul yang praktis dan nyaman saat dikonsumsi.

Q: Apa bedanya Omega-3 dan Omega-6?

A: Omega-6 berasal dari sayur-sayuran atau minyak biji bunga matahari, sedangkan Omega-3 seperti yang disebutkan diatas berasal dari ikan - ikan laut.

Q: Manfaat apa yang akan saya dapatkan bila mengkonsumsi herbalifeline secara rutin?

A: Suplemen ini secara khusus diformulasikan untuk menjaga kesehatan dan bisa dipakai sebagai nutrisi otak.

Q: Bagaimana kalu saya tidak suka kapsul minyak ikan , karena setelah ditelan rasanya tidak enak?

A: Tidak masalah ! bentuk kapsul gel lembut yang mudah ditelan ini diperkaya oleh thyme ,clover, mint yang menjaga kesegaran minyak di dalamnya dan menghilangkan rasa amis.

Q: Berapa banyak omega-3 yang saya butuhkan?

A: Kebutuhan tubuh akan omega-3, sangat tergantung dari berat badan, Pola makan dan gaya hidup masing-masing.